こんにちは✨
きんさんクリニックです
皆さんは外出時以外も紫外線対策されていますか？
外に出る時だけ対策してればいいと思ったら大間違いです❌
紫外線は窓を通り抜けて室内にも入ってきます☀️
またパソコンやスマホなどからでるブルーライトも実は紫外線です
つまり！家の外でも中でもしっかりと対策をしなければ肌を守ってあげることが出来ないんです☝️
また飲む日焼け止めサプリだけでは紫外線を食い止める事は出来ません。。。
サプリは日焼けをしにくい肌にしてくれるあくまで補助的な役割です
サプリを飲んでいても塗る日焼け止めもしっかりと使って上げてくださいね
外に出ない時、お化粧をしない時、PC作業を長時間やる時などもしっかりと日焼けを使って紫外線から肌を守ってあげましょう
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